Több időd van, mint hinnéd
Tervezés & Időmenedzsment
Azt mondják a sikeres Nagyok, hogy arra van időnk, amire szeretnénk. Ez valóban így lenne? Ilyen egyszerű recept? Mi van, ha sok mindent szeretnénk egyszerre? Az is megoldható valahogy? Mikor és hogyan lettünk ennyire elfoglaltak? És még inkább; hogyan lehet elfoglalt nőként minden szerepünkben úgy megfelelni, hogy még magunkra is jusson időnk? Ezek a millió dolláros kérdések. Hiszem, hogy nálunk a kulcs ahhoz, hogy változtassuk rajta. Vannak kérdések, amiket fel kell tennünk magunknak őszintén – kinek akarunk megfelelni? Vannak módszerek, amiket használva – előretervezés – ‘nyerhetünk’ időt magunknak. Vannak olyan technikák, applikációk, amiket telepítve korlátozhatjuk az időrabló tevékenységeinket. Ezek együttesen tudnak segíteni abban, hogy időt szabadítsunk fel olyan dolgokra, amikre igazán szeretnénk.
Miben segíthetek?
Konzultáció
Több mint 50 anyukának és apukának segítettem már az egyéni konzultációk során abban, hogy hogyan állítsák fel megfelelően prioritásaikat, tűzzék ki céljaikat és tervezzék meg az odavezető utat.
Tervezés
Idestova 15 éve foglalkozom tervezéssel. Dolgoztam nagyvállalati környezetben projektvezetőként, segítettem kisebb cégeket, alapítványokat és akár magánembereket is az évtervezésük stratégiai tervezésük során.
Tréning
Idestova 15 éve foglalkozom tervezéssel. Dolgoztam nagyvállalati környezetben projektvezetőként, segítettem kisebb cégeket, alapítványokat és akár magánembereket is az évtervezésük stratégiai tervezésük során.
Előadás
Ismereteimet, tapasztalataimat, illetve módszereimet szívesen megosztom. Főbb témák: stratégiai tervezés, munka-magánélet egyensúly, időmenedzsment elfoglalt embereknek, hatékonyság.
Kutatás
Ismereteimet, tapasztalataimat, illetve módszereimet szívesen megosztom. Főbb témák: stratégiai tervezés, munka-magánélet egyensúly, időmenedzsment elfoglalt embereknek, hatékonyság.
Írás
Gyakran írok, hol blogbejegyzéseket, hol tervezőket, hol egy könyv fejezetét. De írtam már felkérésre magazinoknak cikkeket. Témák:hatékonyság, tervezés, munka-magánélet egyensúly.
Konzultáció
Több mint 50 anyukának és apukának segítettem már az egyéni konzultációk során abban, hogy hogyan állítsák fel megfelelően prioritásaikat, tűzzék ki céljaikat és tervezzék meg az odavezető utat.
Tervezés
Idestova 15 éve foglalkozom tervezéssel. Dolgoztam nagyvállalati környezetben projektvezetőként, segítettem kisebb cégeket, alapítványokat és akár magánembereket is az évtervezésük stratégiai tervezésük során.
Tréning
Idestova 15 éve foglalkozom tervezéssel. Dolgoztam nagyvállalati környezetben projektvezetőként, segítettem kisebb cégeket, alapítványokat és akár magánembereket is az évtervezésük stratégiai tervezésük során.
Előadás
Ismereteimet, tapasztalataimat, illetve módszereimet szívesen megosztom. Főbb témák: stratégiai tervezés, munka-magánélet egyensúly, időmenedzsment elfoglalt embereknek, hatékonyság.
Kutatás
Ismereteimet, tapasztalataimat, illetve módszereimet szívesen megosztom. Főbb témák: stratégiai tervezés, munka-magánélet egyensúly, időmenedzsment elfoglalt embereknek, hatékonyság.
Írás
Gyakran írok, hol blogbejegyzéseket, hol tervezőket, hol egy könyv fejezetét. De írtam már felkérésre magazinoknak cikkeket. Témák:hatékonyság, tervezés, munka-magánélet egyensúly.
A kevesebb néha több
Időgazdálkodási kalauz elfoglalt nőknek
Az idő menedzsment igencsak tág fogalom… Szerettem volna, ha végre születik egy könyv, ami nem csak a munkaidő hatékony eltöltésére ad javaslatokat, hanem abban is segít, hogy mi, nők hogyan tudjuk össze egyeztetni ezernyi feladatunkat és szerepeinket.
Megvizsgáltam, miért is lettünk ennyire elfoglaltak. Hogy miért és hogyan mosódtak el a határok a munka és a magánélet között? Hogy miért akarunk egyszerre mindent? Hogy miért akarunk egy év alatt 10 évnyi feladatot sűríteni a mindennapjainkba? Hogy miért van még mindig akkora teher a nőkön, az anyákon? Hogy miért akarunk a legtöbben mindenkinek, mindenben megfelelni? Jó anyák, jó feleségek, ügyes háziasszonyok, kiváló munkaerők lenni, akik mindeközben persze mindig szuper csinosak és fittek. Hogy miért mondunk olyan nehezen nemet? Hogy sok esetben miért mi vagyunk még mindig az utolsók a prioritási listánkon?
A tervem az volt, hogy ne csak egy elméleti könyv szülessen, amelyben felvetem a problémát, majd megjegyzem, hogy igen, az élet nehéz, az idő meg kevés, hanem egy olyan, amelyben erre megoldási javaslatokat, ötleteket is megfogalmazok.
Kreatív Tervezők
Tervezők minden helyzetre
Tervezni bárhogyan lehet: Üres papíron, hagyományos Excel-táblában, Gantt- diagrammal…
De legyünk őszinték: a tiszta lapról csak hisszük, hogy az majd motiválóan fog ránk hatni. A valóságban az üres, fehér papír, vagy a szűz Excel-tábla sokkal inkább ijesztő és le blokkolunk tőle! Ezért készítettük, kifejezetten vállalkozóknak a Kreatív Tervezőket…
Kreatív Tervezők
Tervezők minden helyzetre
Tervezni bárhogyan lehet: Üres papíron, hagyományos Excel-táblában, Gantt- diagrammal…
De legyünk őszinték: a tiszta lapról csak hisszük, hogy az majd motiválóan fog ránk hatni. A valóságban az üres, fehér papír, vagy a szűz Excel-tábla sokkal inkább ijesztő és le blokkolunk tőle! Ezért készítettük, kifejezetten vállalkozóknak a Kreatív Tervezőket…
Ismerj meg!
Azt kértem Helgától, hogy segítsen nekem többet megtudni a csapat tagok várakozásairól. Hiába ismerem őket már régebb óta, fontos volt hallanom, hogy mit is gondolnak a közös munkáról, milyen egyéni preferenciáik vannak, és hogy milyen ambícióik. Helga erős karakter, és még sokadik hónapos várandósságában is át tudott alakulni egy komoly kérdező szerepével. A folyamat első percében megkérdezi, hogy mi a feladata, majd mint egy kérdezőterminátor, kíméletlenül el is juttat a megoldásig. Az Ő erőssége, hogy szereti, amit csinál, valóban kíváncsi természetű ember, és mindemellett nagyon fegyelmezett és célorientált. Rengeteg eszköz (ha úgy tetszik, játék) van a tarsolyában, amivel a munkafolyamatot egyszerűsíti, és kicsit oldja a témák okozta nyomasztást. Az ülés után az ember úgy érzi, hogy kapott valamit tőle, amit hazavihet magával: jópár óra figyelmen kívül, sok megoldást és sok új, valódi kérdést.
Kezdő vállalkozói életem egyik leg tanulságosabb és leg hasznosabb másfél óráját C. Szabó Helgával töltöttem el. Okos, nem tolakodó, ám kicsit sem finomkodó kérdéseivel Helga segített meglátnom, hol tévesztem el a Fókuszokat, hol nyerhetek időt, hogyan szervezhetem hatékonyabban a minden napjaimat. Nem mondom, Hogy minden pillanata könnyű volt a beszélgetésnek, hiszen párszor egészen mélyre kellett túrnom magamban, De a végén úgy éreztem, óriási kövek szaladtak le a vállamról. Az elméletitől a kézzelfoghatóan gyakorlatias ötletekkel telve álltam fel az asztaltól, amelyeket azonnal elkezdtem beépíteni az életembe.
Nagyon jó döntést hoztam, amikor megvásároltam a tervezőt! Mindig is szerettem tervezni, készülődni, de sokszor inkább álmodozás ba fordult ez a folyamat bennem. Most azonban itt volt ez a füzet, amit folyamatosan a tényekre fókuszált, még akkor is, ha jövőbe nézni segített. Erősen vizuális típus vagyok, így a kifejező grafika rengeteget lendített az munkán számomra. Év elején szinte egyszuszra végig csináltam a tervezőt, ezután minden hónapban újra és újra elővettem. Meglepődve tapasztaltam, hogy terv szerint haladok. Ez hihetetlen módon inspirált, erőt adott akkor is, ha éppen a padlón éreztem magam.Érdekes volt megtapasztalni, hogy hónapról-hónapra egyre tudatosabban dolgozom a céljaimért- ez önbizalmat ad nekem a jövőre nézve. Nagyon tetszik hogy nincs a vállalkozásomnak egy olyan területet sem, amit ne érintene a tervező, szóval le a kalappal, hogy ennyire sokrétű segítséget voltál képes a kezembe adni.
Helgáról az első benyomásom azt volt, hogy milyen kedves fiatal lányka, majd jókat beszélgetek Vele. Aztán már az első találkozás alkalmával kikristályosodott, hogy itt bizony coacholás lesz a javából. Nagyon jó meglátásai voltak és nagyon profin terelt arra, amerre menni akartam úgy, hogy a fő célunkat mindig szem előtt tartottuk, ugyanakkor nagyon ritkán hoztuk szóba. Nagyon fontos, hogy működjön a kémia és ne kelljen a szavakat keresni/megfontolni, hanem nyíltan őszintén lehessen azokról a dolgokról beszélni, amik foglalkoztatnak. Vizuális típusúnak tartom magam, ezért a kártyás gyakorlatok nekem nagyon sokat segítettek. Teljesen más vetületekben képződtek le bennem a kollegáim és bizonyos időszakaim. Megerősített a coach abban, hogy a munkahelyi környezet nagyban múlik a vezető, a vezető egyéniségén, hozzáállásán és viselkedésén, ezért rajtam, mint vezető nagy felelősség csücsül.
Kedves Helga! Végig is olvastam a könyvet és csak jelezni szeretném, hogy nagyon tetszett, kiválóan összefoglal rengeteg dolgot a témában. Néhány éve foglalkozom az idő menedzsmenttel, hogy felszínen tudják maradni, de most ebben a könyvben nagyon jól egyben van minden. Az különösen tetszett, hogy nemcsak gyakorlatias, de ennek az egésznek a lelki oldalát is érintetted, ez néhol többet mondott, mint maga a módszer! Persze, ez csak a kezdet volt, újra fogom olvasni, rendszerezni a tanultakat, de közben is egy halom jegyzetet készítettem. Nálam kézikönyv lesz az biztos! Gratulálok a munkádhoz!
Helga egy kiválóan felkészült coach, érzelmi intelligenciája magas, ami különösen nagy segítség humán menedzsment és szervezeti problémák kezelésében. Bátran ajánlom Helga segítségét minden olyan vezető számára, akiknek vállalati kultúraváltásban segítségre van szükségük. Láthatóan felkészült volt, széles látókörű. Kiválóan fókuszálta a kérdéseit, ügyesen terelt a probléma felismerése (és a lehetséges megoldások) felé, anélkül, hogy véleményt formált volna. Talán ez a legnehezebb feladat (a véleményformálás, a „megmondás” az állásfoglalás elkerülése). Helga ezt kitűnően megoldotta! Ügyesen feltett releváns kérdéseivel olyan összefüggésekre vezetett rá, amelyek nélkül a problémák felismerése és/vagy az azokra adható lehetséges válaszok feltárása lényegesen nehézkesebb, lassabb folyamat lett volna.
Ismerj meg!
Azt kértem Helgától, hogy segítsen nekem többet megtudni a csapat tagok várakozásairól. Hiába ismerem őket már régebb óta, fontos volt hallanom, hogy mit is gondolnak a közös munkáról, milyen egyéni preferenciáik vannak, és hogy milyen ambícióik. Helga erős karakter, és még sokadik hónapos várandósságában is át tudott alakulni egy komoly kérdező szerepével. A folyamat első percében megkérdezi, hogy mi a feladata, majd mint egy kérdezőterminátor, kíméletlenül el is juttat a megoldásig. Az Ő erőssége, hogy szereti, amit csinál, valóban kíváncsi természetű ember, és mindemellett nagyon fegyelmezett és célorientált. Rengeteg eszköz (ha úgy tetszik, játék) van a tarsolyában, amivel a munkafolyamatot egyszerűsíti, és kicsit oldja a témák okozta nyomasztást. Az ülés után az ember úgy érzi, hogy kapott valamit tőle, amit hazavihet magával: jópár óra figyelmen kívül, sok megoldást és sok új, valódi kérdést.
Kezdő vállalkozói életem egyik leg tanulságosabb és leg hasznosabb másfél óráját C. Szabó Helgával töltöttem el. Okos, nem tolakodó, ám kicsit sem finomkodó kérdéseivel Helga segített meglátnom, hol tévesztem el a Fókuszokat, hol nyerhetek időt, hogyan szervezhetem hatékonyabban a minden napjaimat. Nem mondom, Hogy minden pillanata könnyű volt a beszélgetésnek, hiszen párszor egészen mélyre kellett túrnom magamban, De a végén úgy éreztem, óriási kövek szaladtak le a vállamról. Az elméletitől a kézzelfoghatóan gyakorlatias ötletekkel telve álltam fel az asztaltól, amelyeket azonnal elkezdtem beépíteni az életembe.
Nagyon jó döntést hoztam, amikor megvásároltam a tervezőt! Mindig is szerettem tervezni, készülődni, de sokszor inkább álmodozás ba fordult ez a folyamat bennem. Most azonban itt volt ez a füzet, amit folyamatosan a tényekre fókuszált, még akkor is, ha jövőbe nézni segített. Erősen vizuális típus vagyok, így a kifejező grafika rengeteget lendített az munkán számomra. Év elején szinte egyszuszra végig csináltam a tervezőt, ezután minden hónapban újra és újra elővettem. Meglepődve tapasztaltam, hogy terv szerint haladok. Ez hihetetlen módon inspirált, erőt adott akkor is, ha éppen a padlón éreztem magam.Érdekes volt megtapasztalni, hogy hónapról-hónapra egyre tudatosabban dolgozom a céljaimért- ez önbizalmat ad nekem a jövőre nézve. Nagyon tetszik hogy nincs a vállalkozásomnak egy olyan területet sem, amit ne érintene a tervező, szóval le a kalappal, hogy ennyire sokrétű segítséget voltál képes a kezembe adni.
Helgáról az első benyomásom azt volt, hogy milyen kedves fiatal lányka, majd jókat beszélgetek Vele. Aztán már az első találkozás alkalmával kikristályosodott, hogy itt bizony coacholás lesz a javából. Nagyon jó meglátásai voltak és nagyon profin terelt arra, amerre menni akartam úgy, hogy a fő célunkat mindig szem előtt tartottuk, ugyanakkor nagyon ritkán hoztuk szóba. Nagyon fontos, hogy működjön a kémia és ne kelljen a szavakat keresni/megfontolni, hanem nyíltan őszintén lehessen azokról a dolgokról beszélni, amik foglalkoztatnak. Vizuális típusúnak tartom magam, ezért a kártyás gyakorlatok nekem nagyon sokat segítettek. Teljesen más vetületekben képződtek le bennem a kollegáim és bizonyos időszakaim. Megerősített a coach abban, hogy a munkahelyi környezet nagyban múlik a vezető, a vezető egyéniségén, hozzáállásán és viselkedésén, ezért rajtam, mint vezető nagy felelősség csücsül.
Kedves Helga! Végig is olvastam a könyvet és csak jelezni szeretném, hogy nagyon tetszett, kiválóan összefoglal rengeteg dolgot a témában. Néhány éve foglalkozom az idő menedzsmenttel, hogy felszínen tudják maradni, de most ebben a könyvben nagyon jól egyben van minden. Az különösen tetszett, hogy nemcsak gyakorlatias, de ennek az egésznek a lelki oldalát is érintetted, ez néhol többet mondott, mint maga a módszer! Persze, ez csak a kezdet volt, újra fogom olvasni, rendszerezni a tanultakat, de közben is egy halom jegyzetet készítettem. Nálam kézikönyv lesz az biztos! Gratulálok a munkádhoz!
Helga egy kiválóan felkészült coach, érzelmi intelligenciája magas, ami különösen nagy segítség humán menedzsment és szervezeti problémák kezelésében. Bátran ajánlom Helga segítségét minden olyan vezető számára, akiknek vállalati kultúraváltásban segítségre van szükségük. Láthatóan felkészült volt, széles látókörű. Kiválóan fókuszálta a kérdéseit, ügyesen terelt a probléma felismerése (és a lehetséges megoldások) felé, anélkül, hogy véleményt formált volna. Talán ez a legnehezebb feladat (a véleményformálás, a „megmondás” az állásfoglalás elkerülése). Helga ezt kitűnően megoldotta! Ügyesen feltett releváns kérdéseivel olyan összefüggésekre vezetett rá, amelyek nélkül a problémák felismerése és/vagy az azokra adható lehetséges válaszok feltárása lényegesen nehézkesebb, lassabb folyamat lett volna.
Rólam …
“Hiszem, hogy mindig lehet hatékonyabban dolgozni. Csak nem mindig érdemes.”
C. Szabó Helga vagyok. Több, mint 15 éve foglalkozom tervezéssel. A gyerekek megszületése óta pedig családi túlélési technikák felkutatásával is, azaz az időmenedzsmenttel. Folyamatosan kutatom, hogy hogyan egyeztethető össze a család, a munka, és az a másik tízezer tevékenység, amit abba a csöppnyi 24 órába szeretnénk beleszuszakolni. Ennek szellemében írtam egy könyvet is ‘A kevesebb néha több – időgazdálkodási kalauz elfoglalt nőknek’ címmel.
Azért foglalkozom időmenedzsmenttel, hogy jobb legyek benne, hogy ne kövessem el újra és újra ugyanazokat a hibákat – csak másokat :).